L'Atelier “booster sa concentration” permet d’améliorer la productivité en développant sa concentration.

Vous avez l’impression d’être de plus en plus distrait, ou d’avoir de plus en plus de mal à vous concentrer ? Notre atelier interactif va permettre à vos collaborateurs de :

• Comprendre comment fonctionne la concentration et l’attention dans le cerveau 🧠
• Identifier les causes des baisses de concentration.
• Adopter des techniques simples pour devenir plus concentré, plus attentif et plus productif.

Ce workshop est animé par Thibaud.
Dumas, Phd en Neurosciences.

Pendant cet atelier, les participants vont :

• Se déconnecter : Les participants déposent leurs téléphones loin de leur bureau.
• Comprendre : les mécanismes cérébraux de la concentration et les voleurs d’attention (exposé
  de 20 min ponctué de jeux interactifs)
• Échanger : Trouver ensemble les bonnes pratiques pour être plus efficace en étant mieux concentré - (brainstorming de 30 min)
• S’engager : Choisir les solutions les plus adaptées et s’engager à les mettre en place. (10 min)

En option : les participants repartent avec le livre “Mémoire et concentration, au top !’ de Thibaud Dumas.

Atelier 1h30 - 950 euros HT - jusqu’à 20 participants.